🗓️ 20 Febbraio 2025
Le relazioni che viviamo ogni giorno, che siano di amicizia, amore o lavoro, ci portano spesso a indossare "maschere". Queste maschere possono aiutarci a sentirci al sicuro, a proteggerci, ma a volte rischiano di allontanarci dalla nostra autenticità e dagli altri.
Questo workshop esperienziale è un viaggio alla scoperta di come ci presentiamo agli altri e di ciò che davvero siamo dietro le maschere. Attraverso attività pratiche, momenti di riflessione personale e condivisione di gruppo, esploreremo:
- Le nostre "maschere" e il loro significato.
- Il legame tra autenticità ed emozioni.
- Come costruire relazioni più consapevoli e autentiche.
Come si svolge?
Esploreremo insieme le nostre modalità di stare in relazione, attraverso attività esperienziali individuali e di gruppo che stimolano la riflessione su di sé e sulle proprie relazioni. Il tutto avverrà in uno spazio sicuro dove il confronto con gli altri partecipanti garantirà di portare a casa nuove consapevolezze.
A chi è rivolto?
Questo workshop è aperto a chiunque desideri esplorare le dinamiche delle proprie relazioni, che siano personali, familiari o professionali. Non è richiesta alcuna esperienza precedente con il counseling, solo la curiosità e la voglia di mettersi in gioco.
"Tutti indossano una maschera, e arriva un momento in cui non possiamo più rimuoverla senza strappare via la nostra stessa pelle."
(André Berthiaume)
Antonio Zolferino
Counselor Professionista
Il workshop si terrà:
il 20 febbraio 2025 dalle ore 20.30 alle ore 22.30
in Via Nino Bixio, 38. Milano
Quota Non Socio
€25 (inclusa quota associativa di € 10)
Quota Socio
€15
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Il nostro team di counselor esperti offre una vasta gamma di servizi per rispondere alle esigenze di ognuno. Che tu stia cercando supporto emotivo, consigli su come gestire situazioni complesse o semplicemente un luogo in cui essere ascoltato, siamo qui per te.
Each session is personalized to address your specific goals and needs. We'll discuss your current health status, lifestyle habits, and create actionable steps to help you achieve optimal wellness.
The frequency of sessions depends on your individual needs and goals. Typically, clients start with weekly sessions and adjust as they progress. We'll work together to find a schedule that works best for you.
Results vary depending on factors such as commitment level, existing habits, and the complexity of your goals. Many clients start noticing positive changes within a few weeks to a month of consistent coaching.
Yes, wellness coaching can support weight loss goals by providing personalized nutrition guidance, fitness plans, and accountability. We focus on sustainable lifestyle changes that promote long-term health and well-being.
Our wellness coaches are certified professionals with extensive training in areas such as nutrition, fitness, stress management, and behavior change. They are dedicated to helping clients achieve their wellness goals effectively and safely.
Getting started is easy! Simply schedule a consultation through our website or contact us directly. During the consultation, we'll discuss your goals, explain our approach, and determine the best coaching plan for you.
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